Rekoh da podijelim sa vama mali eksperiment koji sam proveo u zadnjih 2-3 mjeseca.
Kako bih bolje razumio, i "osvjestio" svoje koristenje nekih stvari odlucio sam se da u par navrata ogranicim koristenje tih stvari, u roku od 30 dana. Prvo sam probao sa mesom. Inace nisam nikad bio neki mesojed pa mi nije tesko palo, ali bio sam u stanju da uocim suptilne promjene, i definitivno nesto naucim.
Sljedeci korak bio je vjestacki dodan secer. Znaci kolaci, cokolada, sladoled, sokovi itd. Ovo je vec bilo puno teze. Shvatio sam u kolikoj mjeri smo nesvjesno zavisni na seceru. Mnogo puta sam "pokvario" post, nekad nesvjesno (po navici covjek uzima neke stvari), nekad jer nisam razmisljao da i tu ima toliko secera, a nekad jer sam bio "blag" prema samom sebi(haj jos ovaj put). Odlucio sam da ovu dijetu drzim, dok zaista ne izdrzim 30 dana bez secera.
Planiram u sljedecim fazama preci na
Veoma sam zadovoljan rezultatima eksprimenta. Pomogao mi je da shvatim razne tipove vlastitog tipove ponasanja, i da unesem svijest u ponasanje koje je do tada bilo automatsko. Planiram u buducnosti uraditi isto sa stimulantima(kafa/caj), surfanjem internetom, itd.
30 dnevni post ne znaci da se kasnije ne mozete vratiti nekoj navici. Naravno da mozete, ali ideja je da ce vas odnos nakon toga biti zdraviji i svjesniji. Zaista jednostavna odluka.
Medjutim, da mi je to palo na pamet prije 2 godine, kad sam redovno duvao, nema sanse da bih nesto slicno poduzeo sa travom. Bio sam zavistan, a da toga nisam bio svjestan. Bio sam blag prema samom sebi. Zasluzujem "nagradu" nakon napornog radnog dana, nema tu nista lose. Ta nagrada je uvijek bila trava. Jedna od prvih stvari kad dodjem kuci bila je duvanje. Trava je bila i redovna pratilaj seksualnih odnosa. Cak i kad nisam pusio par dana, uvijek je postojala voljnost - da mi neko ponudi, tesko da bih odbio (bas bi morale biti neke vanredne okolnosti). Nisam u tome vidio nista lose. Zavisnost je tesko priznati samome sebi, i sagledati je u pravom svjetlu.
Veliki zaokret se desio nakom 2 najintenzivnija psihodelicna iskustva koja sam dozivio. Prvo je bilo sa velikom dozom psilocybina, a drugo sa ayahuascom. Na ovom prvom sam postao svjestan da imam problem. Na ovom drugom sam problem sagledao u pravom svjetlu i svoj njegovoj ruznoci, i pronasao snagu i jasnocu uma kako da ga prevazidjem. I nakon toga sam par puta "pogledao" starim losim navikama, ali vremenom i trudom sam u tome postao bolji.
Jos da pojasnim, nikada nisam bio totalni stoner. Al u periodu kad sam duvao redovno(sto je trajalo oko godinu), to su bila 1-3 mala dzointa dnevno, uglavnom poslije posla(za nagradu), ili i po danu i sa drustvomn, sa povremenim pauzama. Zaista nista strasno po standardu mnogih ljudi koje poznajem. Ali ponasanje je bilo impulsivno (karakteristika zavisnosti) i hedonisticko. Uglavnom sam se prepustao malim pasivnim radostima(youtube, filmovi, hrana, seks, igre, izlezavanje i druzenje), sto je rezultiralo prilicnim zatupljivanjem i smanjivanjem kvaliteta interakcije sa okolinom. Postao sam lijen, neproduktivan i pasivan, cak i ustvarima koje su bitne.
Prilikom tripa na psilocybinu shvati sam da mi trava otupljuje i zamagljuje svijest, a da je razvoj i razbistravanje svijesti projekt na kome moram raditi do kraja zivota. To je moja vrhovna duznost prema samom sebi, i kada sam toga postao svjestan, vise na to nisam mogao zaboraviti. U zivotu postoje brojna zadovoljstva koja nam se svidjaju, i u kojim mozemo uzivati. Zivot treba da je lijep i zabavan, trebamo se truditi da bude takav. Ali ako ta zadoljstva prerastu u opsesije, i ako nam zaista (kad se zagledamo) ne doprinose kvalitetu zivota, onda je bolje da ih se okanemo, i pronadjemo zadovoljstvo u nekim drugim boljim stvarima. Naravno, to nije jednostavno, ali dosao sam do zakljucka da je to korak koji moram preduzeti.
Naravno, ovo je sve moja prica. Razumijem da su ljudi razliciti, da neko drugi ima sasvim drugacij odnos sa travom. Nije problem u travi, problem je u nacinu koristenja. Konzumiranje trave moze izazvati zavisnost, to je cinjenica. Moja historija koristenaj je bila obiljezena zloupotrebom, i zato je jedini ispravni pristup kompletna apstinencija. I danas se duh zavisnosti pojavi, i zeza me, ali trudim se da odolim. Na zalost, to zadovoljstvo vise nije za mene
