Biljke za poticanje rada mozga i bolje pamćenje?

[Malbasha]

Vjerojatno vas dosta ide ili je islo na faks pa znate kako je kad udare ispiti i zadnji rokovi a i nevezano za faks svakodnevno naprezemo mozak bilo na poslu, obicnoj raspravi, citanju itd.
ugl. koja biljka poboljsava pamćenje, koncentraciju, rad mozga i sl ili makar nesto od ovog?

evo sa forum.hr jedan post

Gelsemium sempervirens (žuti jasmin) smiruje razdražljivost i nesposobnost da osoba misli ili da se koncentrira.
Phosphoricum acidum (fosforna kiselina) se preporučuje ljudima koji pokazuju općenitu ravnodušnost i pate od smanjene mentalne sposobnosti.
Picricum acidum (pikrinska kiselina) koristi onima koji imaju slabu volju i pate od mentalnog zamora.
Valeriana officinalis (odoljen) pomaže ljudima koji imaju zamagljene mentalne sposobnosti i izrazito labilne ideje.

napisali su i par ljekova al nekako nemam potrebu uzimat ljekove, bar ne dok sam zdrav također su i pre skupi..
vidim da ste o svakakvim biljkama pisali pa eto ako znate biljku koja sadrži neke gore navedene sastojke ili opcenito da ima dobar utjecaj na mozak nek napise...npr ovaj spomenuti zuti jasmin?
ako je neko uzimao ljek i ima ga potrebu pohvalit super al eto radije bi nesto iz vrta, ju nou

[HypnoToad]

Žuti jasmin je prilično toksičan koliko ja znam.
Zeleni čaj je dosta dobar za učenje, koncentraciju, budnost i td.
Čajevi od mente, melise, valerijane su dobri za smirenje. Pasiflora (gospina krunica) je isto za to.
Ginko biloba poboljšava cirkulaciju i rad mozga.
Dobri suplementi koji se mogu uzimati u takvim slučajevima su riblje ulje, chlorella i spirulina, cordyceps...
Od gljiva reishi i hericium su odlični za rad mozga, samo ćeš jako teško doć do njih kod nas ako sam ne uzgajaš.
Ako imaš sokovnik doma, onda ti preporučam da si napraviš sok: 2 mrkve, jedna cikla, pola brokule, komad đumbira, šaka špinata i jedna ljuta paprika. ODLIČNO za apsolutno sve, osjećaš se bolje, razmišljaš bolje, pamtiš bolje, apsolutno najbolje. Grejp i limun su isto genijalni. Znam da vjerojatno okrećeš nosom na sve to u soku, al vjeruj mi. Stvarno, ako piješ te sokove i zeleni čaj, ništa ti drugo netreba, ovi svi suplementi su skupi za popizdit.

[Malbasha]

thx, probat cu jedanput to smiksat valjda nije previse ogavno

[Shanti]

Brahmi (Centella Asiatica) , ali je teško naći stvarno kvalitetne preparate.

[Kadulja]

Sjemenke.
Kažu da postoji "studentska mješavina".
Ide nekako ovako:
"Za studentenfutter iz vlastite produkcije izmiješajte po 250 g sušenih grožđica i indijskih (cashew) oraha te po 125 g lješnjaka, badema i jezgri oraha."

S linka: LINK

Naravno, mogu ići neke druge sjemenke umjesto ili skupa s ovim navedenim.
Inače volim sjemenke i jedem sve koje su mi pri ruci.