Kako se boriti sa anksioznoscu?

[cj80]

trenutno speed se radi na balkanu od coldrexa b olje receno u bih zato je sterahovito pala kvaliteta povuces pet grma speeda i odes u krevet spavati ko beba i jos mi nes bilo cudno sto se nisam jos prehladio od nove godine

[Perun]

Oslonit ću se na teozofsko razmišljanje pa reć da si potrošio sve hormone koji te u normalnom stanju drže netjeskobnim (anksioznost = Tjeskoba, nekako mi je drža ta riječ), isto kao sa ekstazijem. Čvačeš ga par dana zaredom, cijedi se seratonim do zadnje kapi, pa kad staneš udari te depresija. Tako i brzina, vejrojatno potrošiš sav noradrenalin i onda te uhvati tjeskoba.
Imao sam probleme i sa deprom i sa tjeskobom, i to ne laboratoijski izazvanim,(imao sam, odnosno imam i sad PTSP) i riješavam to sa tinkturom gospine trave i valerijane, pranajamom i još nekih par trikova.
prvo što ti preporučam ti je da odjebeš sve kemijske supstanece, nabaviš tinktutru i biljke za čaj, pa kad drmneš jedno ili drugo sjedneš uspravne kičme i prepustiš se.
Ako sam u pravu, da se dakle radi o potrošeniom hormonima, onda ti netreba ni gljiva ni trip za otkrit problem, jer nećeš otkrit ništa pošto se radi zapravo o skoro pa mehaničkom poremećaju.
Bilo kako bilo, sretno i ne odustaj, mada je odustajanje baš jedno od najvidljivih lica nemani zvane Tjeskoba.

[otep]

Izgleda da je anksioznost bolest nasega doba. Pretjerani pritisak zbog zelje za uklapanjem u iskrivljenu sliku nametnutu od strane drustva,medija...svih ucini anksioznim.
nisam upucena u anksioznost radi konzumacije amfetamina,
ali cisto zelim napomenuti kako mi je meditacija i majndfulnes iskorijenila godine borenja sa anksioznoscu.
naucila sam voljeti sebe, i rjesila se nesigurnosti za koju mislim da je bila primaran razlog mog poljuljanog psihickog stanja.
lijek nikako nije u antidepresivima i tabletama za smirenje- cisto odgadanje bolesti.