Etericna ulja za bolja Čula

Njegujte svoje tijelo i duh u skladu sa prirodom
dr.manijak
rank14
Postovi: 1721
Pridružen/a: 05.04.2010, 21:15
Zahvalio/a: 101 put
Prim. zahvala: 232 puta

Etericna ulja za bolja Čula

PostPostao/la dr.manijak » 31.07.2012, 09:39

slika

Učinite ovo leto lepšim i romantičnijim uz mirisne čarolije etarskih ulja koja će povratiti vašu psihičku, fizičku i emocionalnu ravnotežu...
Aromaterapija, kao metoda lečenja prirodnim esencijalnim ili etarskim uljima, primenjivala se još u starom Egiptu, drevnom Vavilonu, Kini i Indiji. Kao vrsta nekonvencionalne medicine ova vrsta lečenja biljem svoj „procvat“ doživela je pre oko dvadesetak godina. Esencijalna ulja, kao lako isparljive tečnosti, dobijaju se iz različitih delova biljaka destilacijom pomoću vodene pare, ekstrakcïjom pomoću lako isparljivih rastvarača ili presovanjem. Ne mogu se svrstati u lekove, ali su odlična pomoćna lekovita sredstva velike antibakterijske i antiseptičke moći. Pomažu u lečenju infekcija, nekih kožnih bolesti, jačanju imuniteta i oslobađanju od stresa...


slika
Borovnica
Eterično ulje borovnice preporučuje se osobama koje su „zapale” u stanje depresije. Takođe, utvrđeno je i da kapljice esencijalnog ulja ove biljke podstiču san. Zato, ako na primer patite od nesanice, pokušajte da pronađete kupku ili mleko za negu tela sa esencijalnim uljem ove biljke. Borovnica deluje i kao diuretik, te je odlična za izbacivanje toksičnih materija iz tela kroz urinarni trakt, a često se preporučuje i deci za jačanje imuniteta.

slika
Ruzmarin

Mediteranski, prodorni miris ruzmarina odlično je okrepljujuće sredstvo. S obzirom na poznata antiseptička svojstva ruzmarin se nekada koristio za vreme raznih epidemija. Ruzmarin stimulativno deluje na rad nervnog sistema i srca te se preporučuju kupke sa uljem ove biljke koje je najbolje koristiti pre odlazak na spavanje. Zbog prodornog mirisa „otvara” disajne organe i poboljšava disanje i varenje. Reguliše psihofizičku stabilnost i aktivira metabolizam. Odličan je za kožne infekcije i rane, proširene vene i celulit, a ako imate neki od nabrojanih problema, birajte kozmetiku sa esencijom ruzmarina. Dobro idu sa citrusima i nanom.


slika

Bosiljak

Eterično ulje bosiljka ima svež i vrlo začinjen miris, a koristi se za podizanje raspoloženja i stimulaciju.
Dobro se kombinuje sa eterečnim uljem limuna i geranijuma.
Smatra se da ima analgetična, antidepresivna, antiseptična svojstva.
Preporučuje se kod bronhitisa, prehlade, zatvora, uboda insekata, mentalnog umora, migrene, živčane napetosti, reumatizma i začepljenih sinusa.

slika

Geranijum(zdravac)


Ulje geranijuma, poput svih cvetnih ulja, deluje antidepresivno
i antiseptički. Po mirisu, geranijum najviše podseća na ružu. Njegova aroma unosi harmoniju u prostor i podstiče bolje raspoloženje, deluje opuštajuće i među ljudima stvara harmoničnu atmosferu. Esencija geranijuma uravnotežuje izlučivanje sebuma, pa se u kozmetici koristi za suvu i masnu kožu. Redovnom negom preparatima koji u sebi sadrže etarsko ulje ove biljke bolje se regeneriše tkivo. List geranijuma koristi se za pripremanje umirujućeg čaja koje bi žene trebalo da koriste kada su u PMS-u, kao i u periodu menopauze. Svi delovi geranijuma imaju adstrigentno dejstvo (stežu), zato se dosta koristi za tretmane akni, ekcema i modrica.

slika

Biber


Aromatično ulje bibera, dobrog afrodizijaka i cenjenog začina, zelene je boje, karakterističnog mirisa. Ima nekoliko svojstava: stimulativno, antiseptičko, diuretičko i imunološko. Etarsko ulje bibera smiruje grčeve, kao i bolove u kostima i mišićima, jer dobro zagreva mesto na koje se utrljava. Dobro je za prehlade, kašalj, probleme sa varenjem, anemiju, apatiju, depresiju i neuralgiju. U kombinaciji sa drugim uljima dobro deluje sa tamjanom i sandalovinom.

slika

Ruza

Esencijalno ulje ruže, „kraljice cveća”, najskuplje je na svetu, jer da bi se dobio samo jedan litar ulja potrebno je upotrebiti 4 tone ružinih latica. Gusto je i sporo isparava, pa se koristi za smirenje i opuštanje. Osim velike primene u kozmetičkoj industriji, posebno za izradu parfema, etarsko ulje ruže je i dobar antiseptik. Smiruje kožne infekcije i odlično je za održavanje kože mladolikom. Ova svojstva ružinih esencija danas najviše iskorišćavaju Marokanke. Zbog toga danas možete naći mnoštvo kozmetike sa esencijom marokanske ruže koja odlično neguje kožu i kosu i štiti od starenja. Ružino ulje deluje stimulativno i antidepresivno, a smatra se i odličnim afrodizijakom.


slika
Žalfija


Žalfija je svežeg, zelenog mirisa i od davnina se koristi kao lekoviti sastojak u narodnoj medicini. Odličan je antiseptik pa se koristi za izradu preparata protiv upala grla i usne duplje. Naučno je dokazano da žalfija efikasno stimuliše rad žlezda sa unutrašnjim lučenjem, a posebno polnih žlezda. Ako imate nizak pritisak, čaj od žalfije će vam pomoći jer povišava krvni pritisak i pri tom reguliše bolove u mišićima i kostima. Često se kombinuje sa drugim biljem, npr. dobro se slaže sa mediteranskim biljem - nanom i melisom koji su često glavni sastojci osveživača prostora.


slika

Kamilica

Kamilica je jedna od najstarijih lekovitih biljaka koja se već vekovima smatra pravom riznicom zdravlja i lepote. Od nje se dobija etarsko ulje plave boje. Odavno su poznata umirujuća svojstva kamilice kako na um tako i na telo, odnosno kožu. Čaj od cvetova kamilice normalne jačine posebno je efikasan i delotvoran kod problema sa varenjem koji su prouzrokovani nervozom. Inače, svakodnevno se preporučuje ženama, jer kožu čini nežnijom i mekšom i garant je mladolikog izgleda. Kaže se da, ako dnevno popijete četiri špljice čaja od kamilice, već za nedelju dana vaša koža će postati meka, čista i sjajna, a pri tome ćete i telo očistiti od toksina. Plavu kosu možete negovati, pa čak i posvetliti čajem ove biljke, uz to ćete poboljšati i volumen. Obloge od kamilice pomoći će vam i da ublažite nadutost ispod očiju. S obzirom na odličnu moć detoksikacije, kamilica će vam pomoći i u situaciji kada konačno donesete odluku da preduzmete nešto kako biste umanjili ili sprečili pojavu i dalje širenje celulita. Kada zimi birate kremu za zaštitu osetljive kože od vetra i hladnoće, potražite baš one koje sadrže smirijuće ekstrakte kamilice. Glavobolju, na primer, možete ublažiti leškarenjem u toploj kupki sa nekoliko kapi eteričnog ulja ove biljke.

slika

Muskat

Muskatni oraščić ima oštar, začinski miris, a esencijalno ulje ove biljke je prozirno i odlično stimuliše rad srca. Esencija muskatnog oraščića poboljšava cirkulaciju, ublažava stres i napetost, jača odbrambeni sistem, dobar je antiseptik i analgetik, koristi se i kao afrodizijak, ali možete ga koristiti i kada osetite mučninu. Dovoljno je da malo esencije ili preparata sa aromom muskata utrljate na slepoočnice i brzo ćete osetiti olakšanje. Blagotvorno utiče na artritis i reumatizam i zbog toga je čest sastojak krema za tretiranje bolnih i upalnih mesta, posebno za bolove u mišićima. Ulje muskatnog oraščića smiruje nervozu, rasteruje nesanicu i oslobađa vas psihičkog umora. Zbog širokog spektra dejstava muskat se primenjuje u farmaciji i industriji kozmetike.

slika

Jasmin

Senzualan, romantičan i egzotičan miris jasmina glavni je razlog zbog kog se esencijalno ulje ove nežne biljke najviše koristi u industriji parfema. Sambak jasmin je poslednjih godina postao jedan od najviše korišćenih sastojaka u parfemskim vodama. Jasmin ima antidepresivna i umirujuća svojstva, ali istovremeno deluje i umirujuće i stimulativno. Etarsko ulje dobro je za glavobolju, zubobolju, opekotine, dermatitis i stanje razdražljivosti.


Mirisni terapeuti

Za regeneraciju: većina eteričnih ulja, posebno lavanda, geranijum i tamjan.

Za stimulaciju duha i tela: biber, eukaliptus, geranijum, metvica, ruzmarin, neroli, rimska kamilica, melisa,
„ylang-ylang“, đumbir.

Za relaksaciju: bergamot, melisa, lavanda, majoran, ruža.

Za zdravlje: limun, lavanda, kamilica, čajevac, biber, eukaliptus.

Za lakši san: kamilica, lavanda, neroli, majoran, borovnica, čempres.

Za osveženje: bergamot, ivanjsko cveće, čempres, eukaliptus, neroli, lavanda, ružino drvo, citrusi.


KORISNI SAVET:

Eterična ulja nisu masna, ne rastvaraju se u vodi, već u alkoholu.
Nerazređena ulja ne smete nanositi direktno na kožu.
Ne kupujte ulja u plastičnim bočicama. To je jedan od znakova da nisu najboljeg kvaliteta.
Da li biste radije bili zabrinuti genije ili vesela budala?
Mentha
rank1
Postovi: 2
Pridružen/a: 27.09.2012, 21:08

Re: Etericna ulja za bolja Čula

PostPostao/la Mentha » 01.10.2012, 22:03

Odkuda je ovo iskopirano?! :ohnoo:
Kod eteričnih ulja su jako bitni kemotipovi...npr gore piše ružmarin, to je kao da kažem da vozim npr audi....da vozim audi ali je velika razlika jel vozim A2 ili A8...
Da se vratim ružmarinu...
Postoji kemotip verbenon koji se koristi u kozmetici za njegu kože no povoljno djeluje na jetru i proizvodnju žuči te smiruje kašalj
kemotip kamfor koji raste na Mediteranu se najčešće koristi za bolne i ukočene mišiće,potiče koncentraciju
kemotip 1,8-cineol se koristi kod dišnih infekcija,problema sa cirkulacijom i upala mjehura zbog njegovih antibakterijskih i ekspektorirajućih svojstava.
Isto tako...neka eterična ulja nisu dobra za određene osjetljive skupine kao npr trudnice,dojilje i djecu (ružmarin nije dozvoljen isto kao što neka et.ulja snizuju/povisuju krvni tlak (pa sukladno tome niskotlakaši/visokotlakaši ih ne smiju koristiti)
Toplo preporučam upotrebu eteričnih ulja ali predhodno svakako treba potražiti stručan savjet.
dr.manijak
rank14
Postovi: 1721
Pridružen/a: 05.04.2010, 21:15
Zahvalio/a: 101 put
Prim. zahvala: 232 puta

Re: Etericna ulja za bolja Čula

PostPostao/la dr.manijak » 01.10.2012, 22:23

Super, razumes se u etericna ulja, mogao bi da dopunis temu svojim znanjem.
Verovatno imas i iskustva, mogao bi da napises.
Da li biste radije bili zabrinuti genije ili vesela budala?
supermario
rank2
Postovi: 26
Pridružen/a: 23.09.2012, 23:44
Zahvalio/a: 1 put

Re: Etericna ulja za bolja Čula

PostPostao/la supermario » 01.10.2012, 23:45

Doktore dali znas mozda dali se mogu sassafras indoor uzgojiti?
dr.manijak
rank14
Postovi: 1721
Pridružen/a: 05.04.2010, 21:15
Zahvalio/a: 101 put
Prim. zahvala: 232 puta

Re: Etericna ulja za bolja Čula

PostPostao/la dr.manijak » 02.10.2012, 00:09

Naravno sve je moguce uzgajati uz odredjene uslove indoor, samo trebas malo da prelistas literaturu, vidis u kojim delovima sveta najvise raste, pogledas malo u tim delovima kakve su zime, kakva su leta, da li ima kise itd itd.
Imas na netu uputstva kako da outdoor gajis pa samo sve to izimitiraj samo indoor.

http://www.ehow.com/how_12106924_grow-s ... ainer.html
Itd itd, ima literature..
Da li biste radije bili zabrinuti genije ili vesela budala?
Mentha
rank1
Postovi: 2
Pridružen/a: 27.09.2012, 21:08

Re: Etericna ulja za bolja Čula

PostPostao/la Mentha » 02.10.2012, 15:08

Mogla bih nadopuniti i budem čim ulovim malo više vremena, da li ima nešto posebno što vas zanima? ;)
Iskustvo je mršavo s obzirom da sam tek ušla u te vode,ali teorija je zato druga stvar :D

Natrag na “Moje Tijelo, Moj Hram”

Online

Trenutno korisnika/ca: Nema prijavljenih korisnika/ca. i 1 gost.