Prestanak pušenja - već mjesec dana bez cigareta

Njegujte svoje tijelo i duh u skladu sa prirodom
SEED
rank3
Postovi: 62
Pridružen/a: 14.03.2011, 20:10
Zahvalio/a: 3 puta
Prim. zahvala: 10 puta

Re: Prestanak pušenja - već mjesec dana bez cigareta

PostPostao/la SEED » 24.02.2014, 20:18

Super da ti je pomoga ovakav način prestanka pušenja ali kod mene postupno smanjivanje ili pokušaj umjerenosti izaziva kontraefekt,dobro je kad uspjevaš biti umjeren
Avatar
malva sylvestirs
rank4
Postovi: 112
Pridružen/a: 01.01.2018, 13:36
Zahvalio/a: 40 puta
Prim. zahvala: 35 puta

Re: Prestanak pušenja - već mjesec dana bez cigareta

PostPostao/la malva sylvestirs » 10.09.2019, 17:57

Duhan je valjda jedina stvar koju toliko volim i mrzim u isto vrijeme...mislim, ne pušim puno, oko 5,6 dnevno ali čemu i to... jedva čekam kad će i za mene doći taj trenutak odluke..možda sad? ili ne... mislim da ću si za rođendan uzet knjigu tipa 1000 razloga za prestati pušiti, pa nek prestanem radi hipohondrije od bolesti, al da ovaj put bude korisna hipohondrija haah :-s užas
what you resist persist
vanzemljak
rank2
Postovi: 22
Pridružen/a: 13.08.2019, 18:37
Zahvalio/a: 29 puta
Prim. zahvala: 7 puta

Re: Prestanak pušenja - već mjesec dana bez cigareta

PostPostao/la vanzemljak » 10.09.2019, 19:25

Izadji van u prirodu..
Udji u duboku šumu, mozak pošalji na spavanje a dušu u šetnju.
Zapali čistaka jednoga i porazgovaraj sa sobom. Udahni duboko, napuni pluća životom i odluči da ćeš baciti taj otrov i disati punim plućima.
Jer to je toliko nepotrebna stvar u životu da je čak presmiješno.
Kad odlučiš dušom a ne razumom prestaješ momentalno pušiti.. :)
Avatar
malva sylvestirs
rank4
Postovi: 112
Pridružen/a: 01.01.2018, 13:36
Zahvalio/a: 40 puta
Prim. zahvala: 35 puta

Re: Prestanak pušenja - već mjesec dana bez cigareta

PostPostao/la malva sylvestirs » 10.09.2019, 20:45

ha da...vrijeme je na prestane taj bespotrebni napad na pluca. znam dosta ljudi koji su prestali sa duhanom ali su dosta pojačali jointe, čiste ili ne, samo ta nakiva da se dimi ostaje..
what you resist persist
vanzemljak
rank2
Postovi: 22
Pridružen/a: 13.08.2019, 18:37
Zahvalio/a: 29 puta
Prim. zahvala: 7 puta

Re: Prestanak pušenja - već mjesec dana bez cigareta

PostPostao/la vanzemljak » 11.09.2019, 04:29

Ne valja ni pojacati jointe.. To opet ispada na isti k..
Treba imati poštovanja prema biljci kanabisu, a ne i to zloupotrebljavati.. Sve što se ne koristi odgovorno nece ti ni pružiti nazad nekakve dobre strane..

Kad se odluči da se ne puši više onda nema navike, ako ima navike znači da nisi to pustio od sebe vec si jos uvijek rob.
Ljudi puše jer je fora, jer bježe od nečega, jer im je dosadno u životu,jer svi puše....
Pušenje nije samo uništavanje pluća, sav taj dim i ti spojevi u tim cigarama zamucuju i um tvoj.. Nije to nista slučajno :)
Avatar
perke
rank3
Postovi: 63
Pridružen/a: 30.08.2019, 09:13
Zahvalio/a: 6 puta
Prim. zahvala: 15 puta

Re: Prestanak pušenja - već mjesec dana bez cigareta

PostPostao/la perke » 13.09.2019, 12:46

Nisam pusac ali sam palio jointe 7godina svaki Boziji dan, a prestao sam...u jednom minutu. Zapalio, blejim, gledam tv i u jednom trenutku mi samo kvrcnulo. Rekoh "ja vise ne duvam". Zena crkla od smeha, kaze da, da, videcemo. Ja onako zapaljen, povucen samo jedan dim, ugasim i bacim. I evo, ima vise od godinu dana da nisam zapalio.
Avatar
EnricoTavoli
rank3
Postovi: 50
Pridružen/a: 16.01.2015, 03:07
Zahvalio/a: 11 puta
Prim. zahvala: 5 puta

Re: Prestanak pušenja - već mjesec dana bez cigareta

PostPostao/la EnricoTavoli » 25.11.2019, 23:46

Pisem ovo u nadi da ce moje iskustvo prestanka pusenja nekome biti od pomoci. Pusac sam bio 6 godina. Pokusao sam konvencionalnim nacinima da batalim, izdrzavao po 2,3 eto 5 dana, citao alan cara i slusao frazu to treba da se batali sad odma odma odma odlucno baci na pod kutiju gazi. Nidje veze sve skupa. Mislio sam da necu nikad uspjeti medjutim, pusenje sam batalio onda kad nisam ni pokusavao to. Vazda sam osjecao presing sto od nepusacke okoline sto od familije radi zdravlja jer imam disajnih problema od rodjenja itd i sve sto sam uvjek slusao je moras batalit dosta vise unistices se vidi kako krljas. Poslednjih mjeseci uz paljenje i samo pusenje cigara mislim o tome kako moram da prestanem sa time, dovelo me u stanje da se zapitam jesam li psihicki zdrav - dakle upozoravam sebe na nesto stetno i sasvim svjesno to radim 20ak puta dnevno - zakljucak - bolestan sam. I jednog dana mi se uz sve to javilo kako bih samo zelio da cujem jednu normalnu i nenaelektrisanu recenicu od nekog bliznjeg sto se tice mog pusenja, zatrazio sam je tim rijecima i dobio. Od tog dana ne pusim. Hocu reci da, sve je uzalud dok um ne dodje u odrednjeno stanje svjesti, u taj neki klik, a klik kaze da mnogo stetis sebi i unistavas taj divni organ. Nikakvih problema nisam imao niti bilo kakve krize. :sunn:

Natrag na “Moje Tijelo, Moj Hram”

Online

Trenutno korisnika/ca: Nema prijavljenih korisnika/ca. i 3 gosta.