Opadanje kose

Recepti, napici, tinkture...
Avatar
Red
Moderator
Postovi: 4300
Pridružen/a: 06.02.2010, 20:50
Zahvalio/a: 242 puta
Prim. zahvala: 670 puta

Opadanje kose

PostPostao/la Red » 25.07.2012, 08:45

Nedavno mi je bila draga prijateljica Chacruna u gostima pa mi se požalila na opadanje kose koje je postalo zbilja zabrinjavajuče. Sjetila sam se da je moj deda svoju glavu ispirao tekućinom u kojoj je namakao koprivu 24 h i zbilja mu je pomoglo.

Motivirana ovim problemom iskopala sam razne recepte koji zbilja djeluju, pa svi vi koji imate problema sa opadanjem kose okanite se preparata, kupovnih šampona i tableta i pokušajte neki od ovih recepata. Budite strpljivi i dozvolite kosi da oživi!

Normalan ciklus rasta kose traje oko 2-3 godine (anagena faza). Svaka dlaka raste oko 1 cm mesečno tokom ove faze. U svakom trenutku oko 90 % kose na temenu raste, a 10 % je u fazi mirovanja (telogena faza). Posle 3-4 meseca dlake koje su bile u fazi mirovanja opadaju, a na njihovom mestu izrasta nova kosa. Pojačano opadanje kose može da se javi u svim dobima kod dece, žena i muškaraca.

[img=float-left]http://www.hair-loss-treatments.co.uk/wp-content/uploads/2012/02/hair-loss2.jpg[/img]Uzroci opadanja kose

Većina ljudi gubi 50-100 dlaka svakoga dana. Pošto na glavi ima oko 100 000 dlaka, ovo prolazi skoro neopaženo. Postepeno stanjivanje kose se smatra normalnim delom starenja. Može da se javi kao posledica nekog drugog oboljenja: nekoliko meseci posle preležane bolesti, operacije, porođaja, hormonskih poremećaja (tireoidni hormoni, testosteron, estrogen), upale zuba, upale unutrašnjih organa, anemije.

Loša ishrana - nedovoljan unos pojedinih aminokiselina (cistein, metionin), gvožđa, bakra, cinka, nekih vitamina može dovesti do nedostatka supstrata za stvaranje dlake.

Medicinski tretmani - hemoterapija i zračenje (radioterapija) mogu dovesti do opadanja kose. Posle tretmana kosa ponovo počinje da raste.


Mnoge žene 3 meseca posle porođaja primećuju pojačano opadanje kose, koje je hormonski uslovljeno. Ova kosa ponovo izraste kada se hormoni vrate u ravnotežu.

Neki lekovi dovode do opadanja kose (antikoagulansi, oralni kontraceptivi, antidepresivi, retinoidi).

Gljivične infekcije kože glave mogu izazvati opadanje kose. Ono može biti i simptom neke druge bolesti, npr. lupusa, anemije, pa mu treba pridati značaj.

Trajno i privremeno opadanje kose

Medicinski naziv za opadanje kose je alopecija. Androgena alopecija je najčešći trajni tip ćelavosti, koji pogađa trećinu muškaraca i žena.

[img=float-left]http://www.zdravstvo.rs/FileUpload/pics/bolesti/kosa/Male_female_hair_loss_PI%20copy.jpg[/img]Trajno opadanje kose

Muški tip ćelavosti (androgena alopecija) – može početi u ranim 20-tim godinama u vidu visokih zalizaka koji se vremenom povećavaju. Konačan ishod može biti delimična ili potpuna ćelavost. Uzroci androgene alopecije su: vreme rasta dlake se skraćuje, koren dlake slabi i kosa lakše ispada. Genetika je odlučujući faktor koji određuje u kom dobu će se javiti ćelavost, kojim intenzitetom, u kom obliku.

Ženski tip ćelavosti (androgena alopecija) - obično dolazi do proređivanja kose na temenu, čelu ili sa bočnih strana. Potpuna ćelavost se retko razvija.

Ćelavost kao posledica oštećenja folikula dlake - kada usled upale ili nastanka ožiljaka dođe do trajnog oštećenja folikula dlake, takva dlaka je zauvek izgubljena. Tretmani kose jakim hemikalijama mogu dovesti do trajnog oštećenja korena dlake.





Privremen gubitak kose

Opadanje kose u pečatima (alopecia areata) - Opadanje kose se dešava u malim krugovima. Obično se javlja nekoliko ovakvih pečata na temenu, ali se može proširiti i na druge delove tela. Kosa ponovo izraste, ali se kasnije tokom života ponovo može javiti opadanje kose u pečatima. Ovaj tip opadanja kose može biti povezan sa autoimunim oboljenjima, štitnom žlezdom, genetskom predispozicijom.

Ravnomerno opadanje - Iznenada dolazi do opadanja kose po celoj površini glave, a primećuje se u vidu veće količine dlaka koje ostaju na četki posle češljanja ili u slivniku posle pranja kose, nego uobičajeno. Ovaj tip opadanja se javlja kad dođe do poremećaja u normalnom ciklusu rasta kose (emocionalni šokovi, fizički stres, nagle promene telesne težine, smrt bliskih osoba, posle operacija i teških bolesti, nedostatka određenih hranljivih materija). Nekoliko meseci posle korigovanja onoga što je dovelo do opadanja kose dolazi do ponovnog rasta kose.

Hormonalne promene - trudnoća, porođaj, prekidanje kontraceptivnih pilula, početak menopauze, pojačana aktivnost štitne žlezde. Kada je pojačano stvaranje testosterona u organizmu dolazi do stanjivanja kose po celoj površini glave.

Lečenje

Ako Vam ne pomognu šamponi protiv opadanja kose, savetuje se pregled kod lekara. Vaš lekar će Vam postaviti pitanja koja su u vezi sa navikama u ishrani, lekovima koje uzimate, bolestima koje ste bolovali, ako ste žena o menstrualnom ciklusu, trudnoćama, menopauzi. Možda će tražiti analizu krvi, nekih hormona ili pregled temena.

Lekovi koji se koriste su: minoksidil sprej 2% i 5% (Pilfud, Pilovit) koji se utrljava u teme i finasterid (antiandrogen), koji lekar prepisuje kod nekih tipova ćelavosti. Potrebni su meseci, nekad i do 6 meseci, pre nego što se vidi efekat terapije. Radi se i presađivanje kose, sa mesta na kojima je ima dovoljno na mesta na kojima je više nema.

Dodaci ishrani za jaku kosu

Kompleksi vitamina i minerala za jačanje kose i noktiju obično sadrže: kompleks vitamina B grupe, vitamin H - biotin, folnu kiselinu, aminokiseline (cistein, metionin) koje grade keratinska vlakna od kojih su izgrađene dlake, minerale: gvožđe, bakar, cink, silicijum. Na tržištu postoje razni komercijalni preparati, npr. BGB Hair and nails, Merz specijal dražeje, Fitoval kapsule (koje sadrže i ekstrakt koprive).

Biljni šamponi i losioni protiv opadanja kose

Biljni šamponi protiv opadanja kose opskrbljuju koren kose neophodnim mineralima i vitaminima, ishranjuju koren dlake i na taj način stimulišu rast kose. Kapi koprive mogu da se utrljaju u koren kose i ostave da deluju izvesno vreme pre pranja, a mogu i da se piju, ako postoji anemija. Kopriva je prirodni multimineralni kompleks, koji korenu dlake obezbeđuje neophodne minerale. Postoje i prirodni šamponi na bazi koprive i belog luka, koji se koriste kod opadanja. Beli luk rešava gljivične infekcije, pa deluje kao prirodna vrsta Mycoseb-a.

Biljni preparati

Opadanje kose

100 g lista koprive kuha se 20 min u pola litre kišnice ili destilovane vode, doda se 25 grama kamilice, poklopi i ostavi poklopljeno da odstoji 8 sati. Ocijedi se, toj tečnosti se doda 200 grama (2 dl) vinskog sirćeta.

Ovom tečnošću utrljava se korijen svake večeri.

Da zbog svakodnevne upotrebe tog sredstva kosa ne bi postala lomljiva, maže se nakon toga čičkovim uljem.

Djelovanje je još bolje doda li se koprivi pri kuhanju
1 šaka sitno izrezanog korena koprive i isto toliko sitno izrezanog korena čička, pa se kuva 30 minuta i ohladi, a kao konzervans se doda 100 grama alkohola na 1 litar te tečnosti.

Kada se koža glave dobro opere čajem od čičkova korena, a svaki drugi dan namače čičkovim uljem, stimuliše rast kose, ako je koren zdrav. Za čaj se na jednu litru vode uzima 1 velika kašika isečenog korjena i skuha. Pomešaju se jednaki delovi toga čaja i sirćeta ( jabučni ) pa se time natrlja koža glave dvaput dnevno, zaustavlja se ispadanje kose.

Protiv ćelavljenja i sprečavanja ispadanja kose, te za bolji rast kose pravi se ovaj čaj:

20 g sitno izrezanog korena podbela (Tussilago farfara),
10 g suvih cvetova nevena

Sve to prelije jednom litrom kipuce vode, ostavi da vri 10 – 15 minuta, a zatim se još i doda samo malo preliva od nevena i procedi. Tim se toplim čajem nedjeljno dvaput istrlja glava.

Posle svakog pranja kosu isprati sa čajem od koprive za svijetlu kosu ili čajem od lista oraha za tamnu kosu.

Piti Ginko tinkturu (kapi) i čaj od kantariona, i kožu glave masirati sa extraktom ružmarina.

[img=float-left]http://www.niea.web.id/wp-content/uploads/2012/06/best-natural-shampoo-for-dry-hair-300x300.jpg[/img]Eteričnim uljima vratite kosi sjaj i čvrstoću

Sjajna i zdrava kosa: Sva eterična ulja upotrebljavaju se na kosi na isti način. Nanose se navlažnu, opranu i rucnikom prosušenu kosu. Stavljaju se u maloj kolicini. Nakon nanošenja,ostavite da deluju oko pola sata, a zatim kosu dobro isperite. Možete napraviti i mirisni balzam za kosu. Pomešajte 25 kapi etericna ulja lavande, isto toliko kapi etericna uljasandalovine i 5 kapi etericna ulja kadulje. Protresite ih u bocici i nekoliko kapi razmaţite po kosi.

Ispadanje kose:
Cickovo ulje jaca kosu i sprjecava njeno ispadanje.
Protiv opadanja moţetekoristiti i jojobino ulje koje pospešuje rast kose.

Svileni sjaj:
Avokadovo ulje smiruje i vlaži kosu te joj daje svilenkast sjaj. Najboje deluje na nebojanoj kosi jer ističe prirodnu boju.

Protiv svrbeža:
Ako imate problema s infekcijom koţe glave ili vas svrbi koţa glave, pomoci
ce vam lavandino ulje koje dezinficira i njeguje.

Za suhu kosu:
Ako vam je kosa oštecena i suha, orahovo ulje ce joj vratiti vlažnost. Smedjoj kosi ovo ulje daje lijep crvenkast odsjaj.

Posvetljivanje:
Za plavuše je odlicno limunovo ulje. Ono blago posvetljuje kosu i jaca joj
korijen. Želite li visok sjaj kose, koristite bademovo ulje.

Utrljati u kosu kapi koprive i ricinusovo ulje (ako je previše gusto može se razblažiti maslinovim uljem koje je isto tako dobro za rast i jačanje kose) držati najmanje sat vremena (što duže to bolje) pa je oprati blagim dečijim šamponom.

Pakovanje protiv opadanja kose
Umutite zumance, ricinus, pantenol i kapi od koprive, napravite zitku masu (pakovanje), nanesite na kosu, pokrijte peskirom i najlonom (okluzija) i drzite 2 h.

Losion protiv opadanja kose

15 jušnih žlica
sitno isjeckanog lista koprive
5 jušnih žlica cvijeta kamilice
300 ml vinskog octa

Priprema
U 1, 2 L proključale vode staviti koprivu.
Ostaviti poklopljeno 2 sata izvan štednjaka
Nakon 2 sata zagrijati vodu i koprivu; ali ne smije proključati.
Maknuti lonac sa štednjaka; dodati kamilicu,odmah poklopiti i ostaviti 2 sata. Potom procjediti, te dodati vinski ocat. Dobro promijesati. Svako drugo vece mazati kosu losionom i malo izmasirati.

Šampon protiv opadanja koji je nevjerovatan, samo morate biti uporni:

1/2 litra sampona od koprive \"Afrodita\"
3 ampule \"B\"complexa
2 supene kasike ricinusovog ulja
50 ml pantenola
7 ml AD3 kapi vodenih
50ml extrakta koprive

Navedene sastojke pomijesati, prije upotrebe sampon promuckat i umasirati u vlasiste 2-3 minute da odstoji i onda isprati mlakom vodom.

Izmedju svakog pranja preporucujem 2-3 puta u toku sedmice masirati vlasiste tinkturom napravljenom od koprive:
pola litra vode staviti da prokuha u to dodati korjen i listove koprive, sve kuhati 5 minuta, procjediti i time masirati tjeme.

Ispiranje čajem

Posle pranja, kosu isperite čajem od kamilice.
Litrom ključale vode prelijte 4 kašike sušene kamilice, procedite posle deset minuta i, kada se čaj ohladi do temperature koja Vam je prijatna za korišćenje, isperite kosu. U istu svrhu i na isti način se priprema i čaj od koprive, s tim što se, u tom slučaju, naizmenično koristi čaj od korena i čaj od listova.

Masaža korena

Dobro je povremeno, a još bolje redovno, masirati koren kose. To je, u stvari, toliko dobro da ne bi trebalo uopšte čekati da Vas potencijalna ćelavost zabrine da biste posvetili vreme ovoj vrsti masaže. Koren kose masirajte sokom isceđenim iz listova oraha ili sokom isceđenim iz
lavande i pomešanim sa istom količinom glicerina. Umesto isceđenog soka, možete koristiti ulja ovih biljaka.

Sedmodnevna kura
S vremena na vrijeme možete sprovesti i sedmodnevnu kuru protiv opadanja kose.
Napravite sebi preparat tako što ćete preko ½ kg svežih listova koprive preliti 1 litar ključale vode, ostaviti da odstoji poklopljeno pola sata i procediti. Dobro iscijedite listove koprive jer je upravo to najkvalitetnija tečnost. Dodajte 2 dcl ricinusovog ulja.

Ovako pripremljen preparat držite u flaši i dobro promućkajte prije svake upotrebe. Utrljavajte ga ukorijen kose tri puta dnevno tokom sedam dana.

Šampon je djelotvoran kad primetite da vam kosa počinje opadati.

500 ml.dečijeg blagog šampona
1 pantenol rastvor
1 ulje ricinusa
1 AD kapi uljane
1 koncentrat koprive
1 ampula B7-biotin

to se sve lijepo izmiješa...kad se pere kosa treba da stoji 2 -3 minuta zbog boljeg efekta. Rezultati se vide već poslije potrošene prve ture.

Čaj za masiranje

U 3 litre proključale vode staviti mješavinu od po 20 g hrastove kore, hrastovih
listova i koprive (cijele biljke), kuvati poklopljeno 2 minute i ohladiti poklopljeno.
Hladnu tekućinu preliti u tamnu bocu i začepljenu držati na hladnom mjestu. Uvečer,
prije spavanja, korijen kose jako namočiti i istrljati rakijom lozovačom, a zatim
namočiti i izmasirati preporučenim čajem.
“If you can't understand it without an explanation, you can't understand it with an explanation"
Avatar
Sophia
rank11
Postovi: 475
Pridružen/a: 23.03.2010, 23:13
Zahvalio/a: 70 puta
Prim. zahvala: 101 put

Re: Opadanje kose

PostPostao/la Sophia » 03.09.2012, 17:58

e hvala ti draga, jer u početku je problem bio zbog štitnjače!! onda kad se štitnjača stabilizirala,, nastavila je opadat, i onda mi je poslje ceremonije aye nakon što me šaman pregledao i nakon što sam mu objasnila svoje simptome sve, rekao da mi je sve to zbog upale jajnika,, jajnici se griju i samim time i utroba, a i tijelo ima višak topline koja negdje mora izač i izlazi na tjeme, tko bi rekao da zbog jajnika može kosa opadat!!

i onda su mi 2 ayurvedska liječnika rekla koja su bili tamo, a jedan je kao full poznat bio je i na rubuznanosti gost više puta, rekao mi je da si mažem kosu sa uljima da toplina lakše izadje iz tijela - a za to je supšer kod nas maslinovo ulje štoo kvalitetnije, radit si pakunge ili ga samo utrljavat u tjeme, ne samo da ćepomoć da toplina izađe van - nego i ono pomaže pri rastu kose :D

znači drage djevojke ako imate problema sa više nego uobičajnim otpadanjem kose provijerite si prvo dali imate upalu jajnika!!! a potom i svoju štitnjaču ako su jajnici ok ;)
vjeruj i dalje u čvrste zakone materijalne stvarnosti.ti su zakoni potrebni da bi mogao živjeti.ali nemoj ograničiti svoje vjerovanje samo na njih.prihvati činjenicu da postoje i druge stvarnosti u koima vrijede drugačija pravila i zakoni...pan
Avatar
Psychonaut
Moderator
Postovi: 557
Pridružen/a: 31.10.2010, 19:58
Zahvalio/a: 84 puta
Prim. zahvala: 174 puta

Re: Opadanje kose

PostPostao/la Psychonaut » 03.09.2012, 19:38

I kako pomaze ta "terapija"?

I ja sam primjetio da mi u zadnje vrijeme opada dosta kose, al kontam mozda je zbog jeseni koja stize...
Pozivam te da budes moj ucitelj

Natrag na “Liječenje ljekovitim biljem”

Online

Trenutno korisnika/ca: Nema prijavljenih korisnika/ca. i 1 gost.