Napravite svoje Loptice za Žongliranje
Žongliranje kao jednostavno, malo zadovoljstvo, ipak zaslužuje ozbiljno razmatranje.
Žongliranje se u grubo može definirati kao uspjeh održavanja ili pokretanja dviju ili više aktivnosti, odnosno objekata u isto vrijeme.
Pa tako ukoliko osoba žonglira s 1 rukom tada količina bacanih predmeta mora biti 2 ili više, ukoliko se žonglira s 2 ruke tada količina bacanih predmeta mora biti 2 ili više kako bi se to smatralo žongliranjem.
Mnogo je predmeta s kojima se može žonglirati, ipak najučestalije su razne loptice i čunjevi.
Loptice napravljene zašivenim krpicama ispunjenih prosom ili slično se smatraju odličnim za učenje žongliranja. Ne odskaču od ruke, a kad padnu na pod ne bježe na sve strane, neće odskočiti od poda i razbiti skupocjenu vazu, a najčešće niti neće pobjeći iza kauča ili drveća.
Može se žonglirati sa bilo čime, ali činjenica je da možete sebi mnogo olakšati proces učenja novih trikova ako koristite bolje stvari. Najočiglednija stvar za žonliranje su teniske loptice. Skoro svi ih imamo i sve su iste veličine i težine. Problem sa njima je što kad vam ispadnu završe na drugom kraju sobe, ispod kreveta, na stolu, u čaši... Odskaču kad padnu. Zato su među žonglerima popularnije takozvane “bean bags” tj loptice punjene sa nečim laganim (riža, sjemenke i slično).
Naravno, možete napraviti lopticu i od čarape. Ugurajte nesto unutra radi težine, zavežite, preklopite i evo vam jedna loptica za vježbanje.
Možete napraviti i svoje loptice, ako znate držati iglu i konac u ruke, ili bolje ako imate mašinu za šivanje, još lakše. Treba vam neki mekani, kao tanka koža, ili skaj, tzv “eko-koža” materijal. Materijal možete kupiti u specijaliziranim trgovinama za tekstil.
Ajmo prvo vidjeti kako da napravimo sami svoje loptice za žongliranje. Ima par varijanti, pa ćemo pokrit neke od njih.
Varijanta 1
Kupite neki skaj, eko kožu ili sl. izrezite niz kockastih i trokutastih oblika. neka svi budu iste velicine.
ušijte stranice jednu sa drugom, kombinirajuci ih, kao na slici
kad ste zadnji komad spojili, nemojte ga do kraja ušiti. Morate pustiti rupu za punjenje.
pustite dovoljno veliku rupu da bi preokrenuli lopticu na pravu stranu i napunili je.
za punjenje možete koristite rižu, proso...
zašijte rupu i loptice su gotove. Naravno istu količinu riže koristite za svaku lopticu, da loptice budu iste težine.
varijante sa šarama i oblicima
Varijanta 2
Varijanta bez puno šivanja
Kako Žonglirati? evo par ideja i savjeta kako započet sa vježbama
Početak – jedna loptica
Bacajte jednu lopticu iz desne u lijevu i lijeve u desnu ruku sve dok vam barem tri izbačaja iz svake ruke ne budu iste visine i iste putanje. Pritom ruke i ramena nastojite držati u opuštenom položaju. Više pažnje obratite na izbačaj koji treba lopticu poslati parabolom na mjesto suprotnog dlana nego da hvatate lopticu prije nego se spusti na dlan. Visina izbačaja kojoj treba težiti je negdje malo iznad razine očiju.
Ovu vježbu vježbajte barem tri puta po petnaest minuta u danu. Kada osjetite da vam loptica solidno prelijeće iz ruke u ruku spremni ste za drugu lopticu.
Dvije loptice
Uzmite po jjednu lopticu u svaku ruku. Izbacujete prvo jednu lopticu(svejedno iz koje ruke, ali najčešće dešnjaci bacaju prvo iz desne, a lijevaci prvo iz lijeve) sa namjerom da vam sleti u drugu ruku. U trenutku kada je ta prva izbačena loptica u zenitu i kreće padati prema drugoj ruci, izbacujete drugu lopticu u smjeru prve ruke. Odmah po izbačaju iz prve ruke budite spremni na hvatanje prve loptice. Druga loptica slijeće u prvu ruku.
Taj ciklus je zgodno brojati u ritmu sa jedan, dva, tri, pri čemu je jedan prvi izbačaj, dva drugi izbačaj, a tri hvatanje druge loptice. Hvatanje prve loptice krije se negdje u milisekundama nakon broja dva, dakle kada ste izbacili drugu lopticu(da bi prihvatili prvu lopticu, valja izbaciti tu koja vam je u ruci).
Ovaj proces treba ponavljati sve dok vam obje izbačene loptice ne uhvate približno istu visinu i putanju leta.
U početku će vam najvjerojatnije manje dominantnu ruku biti teško nagovoriti da lopticu izbaci (automatski ćete si predavati lopticu iz druge ruke u prvu dok je prva u zraku). Ne dajte da vas to obeshrabri, isključite automatiku i izbacite lopticu iz ruke umjesto da ju predate.
Obratite pažnju na ritam brojenja.jedan..dva..tri naspram jedandva....tri. Druga loptica napušta ruku tek kad je prva u zenitu.
Tri loptice- kaskada
Uzmite dvije loptice u dominantnu ruku. Izbacite prednju od dvije na način da stražnju zadržite između palca i malog prsta. U trenutku kada je prva loptica u zenitu, izbacujete drugu, hvatate prvu, kad je druga u zenitu izbacujete treću kao da je prva i ciklus se ponavlja. Jedan..dva..tri..dva..tri..dva..tri...Uočiti ćete da se tu u stvari radi o dva pokreta koji se ponavljaju u krug.
Znam da na ovaj način to može djelovati zbunjujuće, ali sve što trebate je probati da bi uvidjeli da nije teško. Naime ništa teže od učenja vožnje bicikla ili neke druge motoričke vještine. Imajte na umu da samo ponavljanjem istog pokreta možete naučiti svoje tijelo da vam je upravo taj pokret prirodan.
Par Trikova
Držite loptice u istoj ruci, bacate jednu u zrak i pokušajte ju uhvatiti sa istom rukom. Svaki put kada lopta treba sletiti u ruku, bacate drugu u zrak.
ista varijanta ali sa više pomicanja ruke
kombinacija, dvije loptice u jednoj ruci plus treca u drugoj.
Sretno vam Žongliranje
Izvor:
http://drumtidam.info
http://learnhowtojuggle.info
http://www.ehotim.com/blog/2010/04/cime-zonglirati
http://www.jugglingdb.com
°O° Loptice za Žongliranje °O°
°O° Loptice za Žongliranje °O°
❧ “If you can't understand it without an explanation, you can't understand it with an explanation" ☙
- Zeleni Palac
- Postovi: 142
- Pridružen/a: 18.08.2010, 16:00
- Ima zahvala: 5 puta
- pohvaljen: 26 puta
Re: °O° Loptice za Žongliranje °O°
Danas idem kupit materijal pa si napokon napravim custom loptice. Pes me u uvjek ljubomorno i ljuto gleda dok se igram s njegovim teniskim lopticama
So let them say we can't do better. They are the rules that we can break.