Samo da nadodam, jer nekako sam dobila dojam da dosta ljudi smatra da ako će krenuti na neki "duhovni put", da se trebaju priključit nekoj sekti, učenjima, naći gurua, pročitat hrpu knjiga i štojaznam što. No, to je krivo (i često se zato događa da se netko pogubi i ne postigne ništa i još...

samo je promjena stalna. :) To je istina. Neka, moj savjet ti je da počneš više meditirati pa će ti biti lakše snaći se u svemu tome... A ja imam cijelu playlistu za meditaciju na youtube-u :bigsmilee: , treba si uvijek stvoriti neku ugodnu atmosferu. Najbitnije je da se ne okupiramo previše oko ma...

Što se tiče fizičkih promjena koje se dešavaju... mene zapravo zanima kakva vi imate iskustva i kako ih rješavate? Mnogo ljudi proživljavat će tjelesne promjene. Nemojte se bojati, to tako treba biti. Mogli bi se nač u situaciji da počnete nezaustavljivo plakati kao da vam je netko umro, i tresti se...

Meni zvuči zanimljivo... možeš li ukratko opisati od čega se sastoje vježbe? Ono samo da dobijem neki uvid u to sve, o čemu se točno radi. Da li su tehnike samo disanje, da li ima vizualizacija, da li se temelji na NLP-u ili nešto treće? Thnx. :bigsmilee: Ili ako ima neki pdf, da bacim oko? EDIT: Ma...

Nisam nigdje naišla na ovu temu, pa otvaram radi diskusije i ako netko ima neki savjet, neki prirodni recept i tako to. Kad izanaliziram svoje zdravstvene probleme i tegobe, nekako se uvijek vratim na cirkulaciju i skužim da je zapravo loša cirkulacija uzročnik mnogih problema. Povezana je s niskim ...

Zadnje što sam pročitala je roman od Kezelea Tajna i Oblak - jako lijepa bajkovita priča koja će vas odvesti u jedan novi svijet, priča o Ljubavi i prevazilaženju vlastitih granica koje si sami postavljamo... Preporučam!

"Oživjet" ću ovu temu jer sam nedavno opet pogledala Avatara. :bigsmilee: I meni je film super, što zbog vizualnih efekata, što zbog poruke koju donosi. :sunn: Ti što ljudi pljuju po njemu jer je priča "plitka" ne znam što zapravo očekuju od filma i da li uopće kuže poruku filma....

Ali opet ti tu govoriš o tehnikama i nekakvim ekstremnim slučajevima... pa zato ponavljam, meditacija, sama po sebi, kao takav pojam, nije tehnika. Razne tehnike uključuju meditaciju, dakle opuštanje, disanje, utišavanje uma - jer to je neophodno da se uopće nešto počne raditi. A buđenje kundalini e...

A već sam se nekako snašla, smiksala sam 2 žličice praha s 1 l vode (trebala sam i duhan možda stavit al nisam bila sigurna da li je ok ovaj parfumirani - no dr. put ću ga stavit), jest da je voda zelena kad se šprica i ostaju mrlje na listovima ali mislim da će djelovati. Obrisala sam dobro listove...

u osnovi se slazem. Iako opet kundalini sindrom se javio (u jednom meni poznatom primjeru, nemam neke statistzike koliko se sto gdje dogadja) vjezbajuci vipassanu koja je upvamo spomenuti mindfulness. Problem je kad god nesto generalno tvrdimo i cini nam se nepogresivim mehanizmom. Uvijek na kraju ...